体型が気になるけど運動する時間がない

こんな方にオススメ

・運動をしないで基礎代謝を上げたいと思っている方
・怪我をしやすい、痛めやすい部分がある、冷えやすい等、体について何かお悩みをお持ちの方
・食事を制限せずにボディメイクをしたいと思っている方

⑤体型が気になるけど運動する時間がない
推奨プログラム

体型の変化に焦りを感じているものの定期的に通うのは難しい、

元々あまり運動が得意ではないので、できれば運動しないで基礎代謝をupしたい、

運動はしたいけど、体を痛めやすいのが悩み・・・

そういった方には、マンツーマンプログラムを1度ご受講いただき、インストラクターから個別のアドバイスをもらえるプログラムがオススメです。

・セルフケア講習(マンツーマン) (90分 6,000円)

 

来店頻度

 

個別にご相談下さい。基本的に何度も受講されることは想定していないため、まずは一度ご受講いただいてからのご相談となります。

 

今月の開催日

 

【セルフケア講習】

お客様のご希望の時間に合わせて調整致します。

ご予約をご希望のお客様は、お電話またはメール(yoyaku@weba.style)にてご連絡下さい。

 

体験者の声

こちらの記事の中盤に、詳細な内容をUPしています。

ストレッチからトレーニングまでみっちりサポートしてもらました!

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