プログラムやトレーニングに関する情報をお届けします

  1. ジムのトレーニングよりもダイレクトに効いてる感じ！モニターさんの声⑥

  2. 目指せ！美脚　おうちでできるエクササイズ①　バランスボール編

  3. 地味トレ？でも、効果ありそう！ステキに踊れる基本を教わりました！モニターさんの声⑤

  4. フリークラスのご案内（90分 2,100円／60分 1,600円）

  5. 2回目で高く上れた！　体験モニターさんの声④

  6. 楽しく技術の向上、身体の変化を感じたい！体験モニターさんの声③

  7. 久しぶりの運動でちょっと心配だったけど、楽しくできる！　体験モニターさんの声②

  8. 初めてのエアリアルティシュー、体験モニターさんからの声①

  9. ストレッチは代謝UPに有効！日頃から少しでも取り入れよう！

  10. 練習ウェアお貸しします
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