一年の計は元旦にあり!2017年こそは理想のカラダを作る!

2017年!今年こそは「運動する!」「体幹を鍛える!」「筋肉を付ける!」などなど・・いろいろな新年の抱負を考えている方もいらっしゃると思います。

スタジオWeBA(ウィーバ)では皆さんの目標を何かしらの形でサポートできるプログラムがあると思いますので、ぜひ、ご参考下さい。

・美しいボディラインを手に入れたい、顔のたるみを防ぎたい

【ズムサタで紹介された逆さま!】今から防ぎたい顔のたるみ、エアリアルはリフトアップにも効果アリ?!

%e3%82%a2%e3%82%a4%e3%82%ad%e3%83%a3%e3%83%83%e3%83%81

・開脚ができるようになりたい

バレエの開脚を美しくしたい人必見!ティシューで股関節を伸ばす方法

1.jpg

又はコチラの動画

・子供の「運動が苦手」を克服させたい!

2017年基礎体力アップを目指す児童・生徒募集

dscn0184

 

・ランニングシーズン真っ只中!今年こそ体幹を鍛える

ランナー必見!マラソンの走りを支える体幹ハードトレーニング!

DSC09864.jpg

 

・朝活で体を動かす

毎週日曜の朝はストレッチで体をほぐそう!

 

・自宅でトレーニングしたい

自宅トレーニングを習慣にするコミュニティ「トレスタ!」

salon-banner_day-training-studio-ptn03.png

 

まずは新しいことを始めてみたいという方はコチラ↓↓

 

こちらもぜひ参考にしてね

スケジュール・カンタン予約

ブログカテゴリー

PAGE TOP