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目指すは体幹強化&短距離タイムの向上!(学生パーソナルトレ:中1/野球)
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【スポーツ練習ノート実践例】自分で課題を整理して練習の質を上げる!(小4/フィギュアスケート)
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小中高生向け体幹・柔軟強化パーソナルトレーニング:標準コースのご案内
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ジャンプやスピンでブレない体軸を作る!(児童パーソナルトレ:小2/フィギュアスケート)
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2021年のパーソナルトレーニング(プライベートレッスン)受講例を紹介します!