2回目で高く上れた! 体験モニターさんの声④

今回は2週目のプログラムを受講されたモニターさん2名の感想をお伝えします。

—————————

モニター:20代女性(K・Hさん)
受講(2週目)日時:6/22(水)20:30〜21:30 エアリアルティシューUltra Light

2回目のレッスンは初めてのレッスンより緊張感は無くリラックスして受けることができました。

 

ティシューでのストレッチも慣れて初回より伸ばすことができました。ティシューが切れちゃうんじゃないかと言う不安も無くなったので全体重をかけることができました。

肩がかたいと感じていたのでティシューでのストレッチはすっごく気持ち良く伸ばすことができて、ずっとやっていたいぐらいです!

 

手首にティシューを巻くのもだいぶ慣れて1度で両手を同じ高さにすることができました。同じ高さにしていないと、正しく体を動かすことができないそうです。

1回目のレッスンで上手くいかなかったティシューにのぼることもでき、前回よりも高い位置までのぼれました!!高い所があまり得意ではないのですが怖くなかったのでよかったです!

IMG_6600
意外と高くても大丈夫!

前回も練習したクレという技もやりました。クレはフランス語で「鍵」という意味で、英語では「フットロック」というそうです。空中でティシューの上に立ったり座ったりするために必要な技みたいです。前回は全然感覚が掴めなかったのですが2回目で出来るようになりました!繰り返し同じ技をやっていただけるので続けて練習できてよかったです。

IMG_6609
右足にティシューを絡めているのが「クレ」。しっかり踏んでいないとグラグラする

Teri先生からは、レッスン後は背中が筋肉痛になると、体をバランス良く使えている言われたのですが、今回もまた腕が筋肉痛だったので、たぶん腕の力に頼っていたみたいです。次は背中を意識して疲れるように頑張りたいです。

——————-

 

——————-

モニター:30代女性(K・Mさん)
体験(2週目)日時:6/26(日)15:30〜16:30 エアリアルティシューUltra Light

 

初回と違って、逆さになる時の恐怖が今までよりも少し減り、出来そう!やるぞ!という気持ちでトライすることができました!

IMG_6620
鏡越しの撮影・・前回よりすんなり逆さになれた!

ティシューに座るための、クレという技を初めて実践してみましたが、片足にティシューを巻き付け全体重を乗せるのが少し痛くて難しかったです。

でも、今後は早く上の方まで登ってパフォーマンス出来る様になりたいです。握力が無いので、ティシューを長く掴むという基本的な事がまだ出来ていないのが課題です。まずはティシューを長く掴んでおく事、それが出来たら上の方まで登れる様になりたいです。

IMG_6622
できないことができると、やっぱり楽しい!

IMG_6618
背中が伸びて気持ちいいー♪

———————

K・Hさんも、K・Mさんも2回目でだいぶティシューにも慣れて

一つ一つの動きもスムーズになってきました。3回目がとても楽しみです。

エアリアルに興味のある方、何かスポーツを始めたい方、

残り半年、何か新しいことにチャレンジしたい方、ぜひぜひお待ちしております!

 

こちらもぜひ参考にしてね

スケジュール・カンタン予約

ブログカテゴリー

PAGE TOP