※終了※スポーツのパフォーマンス向上を目指す男性、半額トライアル積極募集中!

 

※現在、モニター募集は締め切っております(2017年3月)

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スタジオには女性だけでなく男性会員様に多くご来店いただいております。

男性向けのモニターのご案内です。

 

どんなことをやるの?

 

エアリアルティシュー、フープのパフォーマンス要素をフィットネスに応用したプログラムです。それぞれの特徴は次のとおり。

・エアリアルティシュー

伸ばしにくい部分のストレッチや凝り固まった筋肉、脂肪をほぐしやすい。むくみが取れる。

また、ティシューを使った筋トレやパフォーマンス(上る、逆さまになる、開脚等)は、自然にインナーマッスルが育つ。

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・エアリアルフープ

ティシュー同様、伸ばしにくい部分のストレッチに有効。また、回転しながらの筋トレやパフォーマンスは、不安定な状態で行うため、バランス感覚が磨かれる。インナーマッスルにも効果あり。イメージは「宙に浮いている丸い鉄棒」。遊び感覚で自然に鍛えられる。

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ジョギング、ゴルフ、サッカー等、趣味のスポーツのパフォーマンスをよりUPしたい方

 

箱根駅伝を2連覇した青山学院大学駅伝部の部員の方が、体幹トレーニングを取り入れてパフォーマンス向上に繋がったというエピソードをご存じの方も多いと思います。

スポーツをされている方は、インナーマッスルを鍛えることで怪我の予防にもつながりパフォーマンスを高めることができます。

 

エアリアルティシュー、フープは、インナーマッスルが自然に鍛えられます。ご自宅でできるインナーマッスルを鍛えるエクササイズも沢山ありますが、それらと比較すると、ティシューやフープを使うことによって、楽しく自然に鍛えられます。

自宅でできるエクササイズが、地味でキツイなーと感じる方にはぜひ、体験していただきたいです。

また、スポーツジムやご自宅で行うトレーニングの場合、注意していないと、付いているだけで「使えない」筋肉を育ててしまう可能性があります。

筋トレの目的が、引き締めや見せるための筋肉を鍛える、ならば特に問題は無いですが、体を効率良く動かすために鍛える場合には、筋肉を使えるようにエクササイズする必要があります。

例えば、こちらは、ティシューを使って上半身を引き上げるプチ筋トレ、動画のように腕の力は使わずに、広背筋を動かすトレーニングです。しかし、これまでスタジオに体験に来ていただいた方の中には広背筋は付いていても、動かすことができない方もいらっしゃいました。

筋肉をうまく使えるようにしながら、鍛えたい、という方もぜひ、オススメです!

 

 

幅広いファッション、着こなしができる細マッチョを目指したい方

 

エアリアルティシュー、フープは、どこか特定の筋肉を使うわけではなく、全身運動なので、キレのあるバランスの良い、しなやかな筋肉で構成された体型に近づくことができます。

インナーマッスルを鍛えることにより、余分なアウターの筋肉や脂肪も落ちますので、すっきりした体型を目指したい方にもぜひ体験していただきたいです。

 

体脂肪が気になる方、健康診断を控えている方

 

スポーツを特にしていなくても、ファッションを気にしていなくても、ちょっと体脂肪が気になってきた、健康診断を控えていて、前回よりも数字を良くしたいと感じている方、運動不足を感じている方、ぜひ一度お試しいただきたいと思います!

スタジオWeBAのコンセプトは、「楽しく、続けられるフィットネス」 なので、エアリアルがダイエットになる、痩せると言い切ることはしません。

しかし、何か始めたいけどジムは敷居が高い、あるいは、なかなか続けるのが難しいと感じている、という方はぜひ、一度体験してみてはいかがでしょうか?

 

1回体験後、続けられそうだったらモニターに正式登録

 

体験モニターの要件はこちらです。

・継続して3ヶ月、週1回プログラムの参加が可能なこと。(全体10〜12回程度)
・料金は、通常価格の半額。
・週1回プログラム参加ごとに、当スタジオのTOPICS欄への体験記事投稿をお願いします。
・その他プログラムに関するご意見・ご感想をお聞かせください。

※なお、エアリアル経験者およびショーダンサー、プロダンサーの方のご応募は遠慮いただいておりますのでご了承ください。

※料金一覧はコチラ →料金一覧

モニター体験にご応募いただいた方には、まず一度体験をしていただき、週1回の継続が大丈夫そうとご判断いただいたら、正式に登録させていただきます。

続けられるか不安という方でも、まずはお気軽にお問合せ下さい!

 

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