みなさんこんにちは！ 当スタジオ自慢のインストラクター、teri先生のこの筋肉！ すごいですよね〜。間近で見るとホント、鋼です！ ふと「これだけ体幹筋がしっかりしていればどんなスポーツもできるのかな？」と疑問に思いまして … 続きを読む 体幹筋とゴルフの関係、シックスパックはどこまで通用するか！？