当スタジオ提供している小中高生向けの体幹・柔軟性強化、競技力向上のためのパーソナルトレーニングは、受講スタイル・目的に応じて４種類あります。
この記事ではオンラインコースとハイブリッドコースについてのご紹介します。
◎オンラインコース概要
【回数：参加料金/有効期限】
4回コース（オンライン40分×4回）：20,000円 /有効期限1ケ月
【特徴】
- 目標と現状に応じた完全カスタマイズトレーニングです
- トレーニング内容は自重またはご自宅にトレーニングアイテムがあれば利用させていただきます
- オンラインツールはZoomを使用します（端末2台必要）
トレーニングアイテムについては、目標や現状の柔軟性、筋力によっては市販のものをご購入いただく場合があります。
なるべく安価でご負担にならないもの、オンライン購入可能なものを扱う予定です。（ピラティスボールやセラバンドなど各1,000円前後想定）
【お願い事項】
小学生が受講する場合には、保護者またはそれに同等する18歳以上の方の付き添いをお願いいたします。
また、大変お手数ですが端末を２台ご準備の上、Zoomに繋いでいただきます。
パソコンとスマートフォン、あるいはスマートフォン２台など端末の組み合わせはなんでもOKです。
正面と横位置に設定していただきます。
【このような児童・学生におすすめです】
- 遠方のためスタジオに来店できない
- 継続的なトレーニング習慣をつけたい
- 自宅にあるトレーニングアイテムを活かしたい
【これまでの受講例】
関西圏在住、フィギュアスケート小2
2022年9月から現在まで毎月継続して（週1回ペース）コンスタントにトレーニングに励んでいます。
◎ハイブリッドコース概要
【回数：参加料金/有効期限】
6回コース（対面60分×2回、オンライン40分×4回）：33,000円 /有効期限2ケ月
【特徴】
スタジオでの対面トレーニングにおいて、エアリアル器具を利用してどこの筋肉を使っているか、意識したらよいかなどの”身体の感覚を磨く”トレーニングを取り入れます。
オンライントレーニングでは自重や自宅にあるトレーニングアイテム利用し、対面トレーニングのメリットを活かしながら競技力向上を目指します。
【このような児童・学生におすすめです】
- 直近に迫った課題を少しでもクリアしたい
- 遠方のため毎回は通えないが、対面でのサポートもあったほうが安心
- 複数の習い事をしているなど、コンスタントなスケジュール確保がむずかしい
体験トレーニングの申し込みはこちらから！
オンラインコースをご希望の方はお手数ですが、当スタジオの公式LINEアカウントをご登録の上、希望日時を2～3つお送りください。
オンライン体験トレーニングは30分4,000円です。
なお、マンツーマントレーニングのため、複数人の同時受講はできない旨、ご了承ください。
参加料金のお支払いは振込のみ、詳細はLINEメッセージにてやりとりさせていただきます。
- 公式LINEアカウント → https://lin.ee/Hs67zLL
ハイブリッドコースをご希望の方の体験は、対面とオンライン、どちらを選んでいただいてもかまいません。
対面での体験トレーニングをご希望の場合は下記よりお申込みください。
◎スタジオでのトレーニング概要はこちら
・標準コース
・ステップアップコース
