ストレッチとポールダンスの両方がプライベートレッスン形式で体験できる70分(7,500円税込)のプログラムです。対象は18歳以上です。
両方ご興味のある方、グループレッスンは敷居が高いと感じる方はぜひご検討ください！
プライベートレッスンなので気兼ねなくご参加いただけます。
◎レッスン内容（70分/7,500円）
- 5～10分：フロアストレッチにてかんたんに身体の可動域・筋力を確認させていただきます。
- 30分：エアリアルティシューを使ったストレッチ
- 30分：ポールダンス体験、かんたんな動きで音楽にあわせられるものを予定しています。
▼参考動画
◎参加方法
下記、リンク先または公式LINEアカウントのトーク画面より開催リクエストをお送りください。
メッセージを確認後、折り返しご連絡いたします。
◎Google docs エアリアルストレッチ＆ポールダンス(￥7,500 /回)
◎LINE 公式アカウント https://lin.ee/Hs67zLL
ポールダンスのみ、あるいは、ストレッチのみのプライベートレッスンについては、別途個別のご相談となります。
ご希望の方はお手数ですが、問い合わせフォームよりご連絡ください。
