定期マガジン更新のお知らせです。(2024/4/5)
noteというサイトで、スポーツをがんばっているお子さんを持つ保護者向けに記事を書いています。
第60号では、基礎練習についてです。
上達してくると基礎練習の時間が少なくなったり、全く練習しなかったりということもあると思います。
ですが、できればどんな状況でも基礎練習はルーチンとして実施したほうがパフォーマンスアップにつながると考えています。
練習:結果を出したいなら基礎練習も継続しよう(第60号2024/4/5)
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https://note.com/weba/m/md4d2609aaad1
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毎月第2・第4金曜日に配信します。
noteで一度取り上げたテーマについて、テキストだけでは伝えきれていない部分なども含めていますのでよかったらこちらもご参考ください。
よろしくお願いいたします。
◎再生リスト
◎正しいやり方、フォームが分からない可能性
◎競技力が高い学生の練習への取り組みかた
◎(試技・演技系競技)試合でベストを出すためのピーク設定は何回目が適切か?