パーソナルトレーニング

小学生・中学生・高校生対象:パーソナルトレーニング

小中高生を対象にしたパーソナルトレーニングのご案内です。

フィジカル強化を目的とした柔軟性のアップ・体幹トレーニングを中心に競技力向上を目指します。

受講スタイル・目的に応じて4種類あります。

 

 

詳細は各ページのリンク先をご覧ください。

◎標準コース

◎”勝ちにこだわる”ステップアップコース

◎オンラインコース、ハイブリッドコース

◎目標管理サポートセッション(オンライン)*トレーニングは含みません

 

★体験トレーニングを受けてみたい方はこちらから申し込みできます。

小中学生向け体幹トレーニング

パーソナルトレーニングをご希望の方はまずは体験トレーニング(60分/6,500円)の受講をお願いいたします。

なお、パーソナルトレーニングはマンツーマントレーニングです。複数人の同時受講はできない旨、ご了承ください。

体験トレーニングとは

    • 内容:エアリアルやポールを使ったストレッチ、筋力トレーニングの体験。ご要望に合わせた形で実施致します。
    • トレーニング時間:60分
    • 参加料金:6,500円(税込)
    • 申し込み方法:上記リンク先申し込みフォームよりご連絡ください。確認後、折り返しご連絡致します。

 

受講例など

パーソナルトレーニング事例(ブログ)

 

◎小中学生の基礎トレーニングについてはこのような考え方をベースに取り組んでいます

 

そのほか出張レッスンについて

ご要望に応じて出張レッスンも承っております。(レッスン費用のほかに出張料金がかかります)

スタジオに行くのはむずかしい場合はお気軽にご相談ください。なお出張レッスンについては複数名同時受講が可能です。(スタジオでのレッスン、オンラインレッスンでは複数名同時受講は不可)

★出張レッスンの料金:参考例

  • 受講者1名、出張場所:スタジオ(江東区大島)から片道1時間以内、レッスン時間45分 → レッスン費用5,000円+出張料金6,000円
  • 受講者3名、出張場所:スタジオ(江東区大島)から片道1時間以内、レッスン時間60分 → レッスン費用4,500円(一人当たり)×3名+出張料金6,000円

上記は参考例です。出張場所やレッスン時間、複数回での継続など、内容に応じて異なります。詳細はお問合せください。

  1. パーソナルトレーニング

  2. 小中高生:パーソナルトレーニング

    競技力向上・フィジカル強化を目的とする個別指導

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