Jr._パーソナルトレーニング事例

  1. フィギュアスケートジャンプ:レベル別オフアイストレーニング(陸トレ)のご紹介

  2. 2024年パーソナルトレーニング(プライベートレッスン)受講例のご紹介

  3. 演技系競技者(フィギュアスケート・バレエ)のスタミナ強化:心肺機能&瞬発力

  4. 一輪車のビールマン、I字バランスのポイントをつかむ!(パーソナルトレ事例:小5~中1)

  5. 試合までメリハリある練習で結果を出す!目標管理サポートセッション(オンライン)

  6. どのくらいで柔らかくなるのか?股関節の柔軟性変化を比較(パーソナルトレ事例)

  7. 【オンライントレーニング:海外編】フィギュアスケートのためのフィジカル強化トレーニング

  8. 2023年パーソナルトレーニング(プライベートレッスン)受講例のご紹介

  9. 小中高生向けパーソナルトレーニング:”勝ちにこだわる”ステップアップコースのご紹介

  10. フィギュアスケートジャンプの精度を上げるエアマットトレーニング(小3,中1,高2)

PAGE TOP