プログラム

  1. 2ヶ月で開脚角度20°広がった!プライベートレッスン(個別指導)

  2. 子ども・学生向けプライベートレッスン(個別指導)のご案内

  3. 【不定期開催】1コイン(500円)30分ストレッチ

  4. オンラインストレッチのご案内

  5. スポーツジムを断念した方へ

  6. ゴルファー向け:スコアアップを狙う体幹トレーニング

  7. ストレッチ・筋トレプログラム!「タッチ&ゴー」最大3時間利用可能

  8. 体幹を鍛えたい人必見!ランナー向け体幹ハードトレーニング

  9. デスクワーク・立ち仕事の方必見!体がラクになるストレッチ

  10. そのダイエット合ってる?ダイエットに悩んでいる方のための相談窓口

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