プログラム

  1. 子ども・学生向けプライベートレッスンのご案内

  2. 【不定期開催】1コイン(500円)30分ストレッチ

  3. オンラインストレッチのご案内

  4. スポーツジムを断念した方へ

  5. ゴルファー向け:スコアアップを狙う体幹トレーニング

  6. ストレッチ・筋トレプログラム!「タッチ&ゴー」最大3時間利用可能

  7. 体幹を鍛えたい人必見!ランナー向け体幹ハードトレーニング

  8. デスクワーク・立ち仕事の方必見!体がラクになるストレッチ

  9. そのダイエット合ってる?ダイエットに悩んでいる方のための相談窓口

  10. モニターさんからの感想:エアリアルティシュー、ポールダンス

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