目標があるようで、ぼんやりしている。
振り返りがうまくできない。
やらされ感が強くなってきた…。
そんな“伸び悩み”に、寄り添い・整理し・導くオンラインサービスです。
こんなお悩みはありませんか?
- 頑張っているのに、結果に結びつかない
- 指導者に言われたことはやるけど、自分で考えていない
- 本人も親も「このままでいいの?」と不安になる
このサービスでできること
1. 状況の整理
現在の課題やつまずき、今の目標を一緒に確認します。
2. 目標と行動の明確化
「できそう」「やってみたい」と本人が思える行動を、一緒に具体化します。
3. 定期的なフォロー
LINEやZoomでのやりとりを通じて、振り返り・修正・実行のサイクルを育てます。
他のサービスとの違い
- 一方的な指示ではなく、本人の言葉を大切にしたやりとり
- やりっぱなしにしない、こまめなフォローアップ
- 競技種目を問わず対応(フィギュアスケート・チアなど実績あり)
やりとりのイメージ
LINEでのやりとりやZoomでの対話例は、以下の動画でご覧いただけます。
よくある質問(FAQ)
- Q. 対象年齢は?
- 主に10〜16歳の競技に取り組む選手を想定しています。
- Q. どんな競技でも使えますか?
- 個々に合わせたサポートを行うため、種目は問いません。
- Q. 単体で申し込めますか?
- はい、パーソナルトレーニングを受けていなくても単体でご利用いただけます。
料金とお申し込み(事前振込)
| プラン名 | 内容 | 料金(税込) |
|---|---|---|
| ライトプラン | 初回目標設定(Zoom30分)+1回のフォローアップ ※ 初回限定・お試し向けの内容です |
3,000円 |
| スタンダードプラン | 1ヶ月サポート(週1〜2回のやりとり) ※ 状況の整理〜目標実行〜振り返りまで丁寧に伴走します |
6,000円 |
| オンライントレ受講者向け割 | スタンダードと同内容・継続特典としての割引適用 | 5,000円 |
最後に
「考えて行動する力」は、競技だけでなく人生全体の土台になります。
小さな「振り返り」が、自信と成長につながる。
競技に真剣に取り組むお子さんに、今だからこそ必要なサポートを届けます。
参考事例(フィギュアスケート競技)
フィギュアスケート競技をしている児童の事例を紹介します。(スタンダードプラン)
試合まで2ヶ月切ったタイミングで、試合での目標をヒアリングさせていただき、優先順位をつけて具体的にどのような自主練習メニューで取り組むか、試合日程から逆算した形で提示して、随時確認サポートしています。
i.まずは目標から確認(英語圏者のため一部英語併記あります)
これまでの試合のときのメンタルはどうだったか?なども確認します
ⅱ目標を細分化して、優先順位決め・スケジュールからの逆算で自主練習メニューを作成
上記で作成した内容を基本に、定期的にオンラインで進捗状況、修正が必要かなどを確認し、同時に試合に向けてのメンタル強化および準備をサポートをしています。
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