プログラムやトレーニングに関する情報をお届けします

  1. 靴がスっと入る！足の甲と指のむくみを取るストレッチ

  2. 湿度と摩擦の関係 -冬はポールが滑りやすい理由

  3. ハンドスタンド、スターフィッシュが止まる原理を考える

  4. 空中パフォーマンスと緯度の関係

  5. 【イベント終了】チャイニーズポールワークショップのお知らせ

  6. ポールダンスの回転スピードが変化する仕組み

  7. アー写撮影可能！レンタルのご案内

  8. スポーツジムのパーソナルトレーニングは受けるべき？

  9. オーナーブログ（note）

  10. 気持ちが体に表れる、体が気持ちをつくる
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